ニンニク:治癒特性と健康上の利点

ニンニクは、おそらく最も科学的な研究がなされている食品の1つでしょう。古典的なギリシャの時代以来、いくつかの著名な学者がその薬効成分のためにニンニクをすでに推薦したときから。

また、彼らの軍団がこの食物と彼らの食事におけるその利点を含んだローマ人。しかし、私たちはエジプト人の時代にさかのぼることができます。エジプト人は、その薬効がある使用法を最初に発見して詳述したかもしれません。

また、中国とインドでは、栄養、料理、薬用に古くから使用されています。

しかし、ニンニクの薬用レベルでの特性と利点は何ですか?少し詳しく説明します。

ニンニクの特性:何のために

ニンニクはほとんどすべてに適しています。ニンニクの特性の中で、それが優れた殺菌剤、消毒剤、充血除去剤、下垂体のトナーであり、胃の分泌に効果的で鉄が豊富であることを強調できます。それは害虫の咬傷の毒と戦うのに非常に効果的であり、循環器系の問題に優れた利点があります。にんにくは、砕いたりジュースにしたりしたときに、にんにくのメリットが長く興味深いリストになっています。

腎臓と膀胱。空腹時にニンニクを服用すると、ほとんどすべての腎臓と膀胱の病気に役立ちます。つまり、尿路感染症から腎疝痛までです。

肺と呼吸器系。ニンニクには強力な充血除去効果があるため、風邪、副鼻腔炎、痰を伴う咳、または過剰な痰(体内の毒性が高いため)の場合に非常に役立ちます。

ニンニクの特性

血液と動脈。生のニンニクのもう1つの特性は、血液を浄化し、循環器系をリフレッシュし、血圧の調節因子としても働き、血圧を低下させることです。

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肝臓。この球根は、一般的に健康にとって非常に重要な器官である肝臓の最適な機能を活性化します。

肝臓がうまく機能しない場合、体のすべての臓器とシステムが変化し、信号によって体が警告します。したがって、午前中に苦い口を持っている場合、または過度の遅滞がある場合、目や胆汁に問題がある場合、絶え間ない緊張状態または過敏症(頻繁に怒る)である場合、頭が頻繁に痛む場合は、問題である可能性があります胆汁。少量のレモンジュースを入れて、3日ごとにニンニクのクローブをとることができます。

消化器系。ニンニクは便秘を矯正し、毒素の消化器系全体を消毒します。

ワーム。この植物の最もよく知られている治療用途の1つは、ワームとサナダムシの駆虫と除去に非常に役立つことです。

貧血。防御を強化し、胃液を刺激し、空腹を呼び覚ますのに良い前菜​​なので、貧血のケースを緩和するのに理想的です。そして、それはまた鉄を持っています。

糖尿病。ニンニクは糖尿病の場合に利点を提供し、ホルモンバランスに貢献します。

アトピー性皮膚炎とヘルペス。湿疹やヘルペスの慢性的な症例では、数滴のニンニクジュースが必要です。傷んだ肌に直接塗布します。

肥満。定期的なスポーツでニンニクの服用量が含まれているバランスの取れた健康的な食事をとると、過剰な体重が消える可能性があります。

疲労と神経系。にんにくの癒しの特徴のもう1つは、疲労、疲労、頭痛、神経系の問題、不眠症の場合に強力な助けになることです。

ニンニクは何ですか

尿酸。過剰な尿酸を効果的に助け、関節と筋肉の不快感を和らげ、それを攻撃します。したがって、それはリウマチや坐骨痛風のケースで非常に示されています。

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静脈瘤。静脈瘤と戦うための強力で自然な助けが必要な場合。次の戦略を試してください。生の砕いたニンニクを3日に1度、空腹時に温水コップに入れて、サイクリング、ランニング、ダンスなどの脚の強化に役立つ1日30分の運動と組み合わせてください。

週に1〜2回、よく砕いた生ニンニクを少量のオリーブオイルでペーストし、静脈瘤に広げて軽いマッサージをします。

にんにくを15分間放置し、待っている間、横になって足を重力に逆らって持ち上げ、壁に立てかけます。この戦略には、ソーセージと揚げ物をできるだけ少なく食べようとすることが含まれます。これを行うと、3か月後に脚の外観が大幅に改善されることがわかります。

にんにく脱臭

ニンニクの他の利点

それはまた皮膚に有益であり、悪玉コレステロールを調節するのを助け、誰が他に何を知っているのかを助けます。

それはそれらの驚くべき植物の1つです。庭でニンニクを植えることができ、それらはまた有害な昆虫を追い払うのを助けます、それはレタス、ビート、豆およびエンドウ豆と関連することができ、テラスの側面に播種してスペースを利用することができます。

ニンニクの他の注目すべき利点は、その組成に関連しています。天然の抗酸化物質です。ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンCなどのビタミン、鉄、硫黄、リン、シリコンなどのミネラルが含まれています。

ニンニク禁忌

ニンニクの禁忌の1つは、その臭いが強いことです。それは、呼吸と汗の両方で発生します。したがって、デートをする場合や他の人と閉じた場所にいる場合は、ニンニクの臭いが強いことに注意してください。

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胃の問題を持つ人々は、特に空腹時に生のニンニクの消費に苦しむ可能性があります。したがって、胃の問題のある人にはお勧めしません。彼らはそれを調理して消費しなければなりません。

にんにくの性質

薬を服用している場合は、医師にご相談ください。ニンニクは、いくつかの薬でいくつかの禁忌を引き起こす可能性があります。

妊娠中の女性は、薬用に生にんにくを服用するときは注意が必要です。この場合、起こり得る副作用のため、医師に相談することも価値があります。

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