消化器系の問題のための発酵キャベツジュース

キャベツまたはキャベツは、ビタミンCの優れた供給源であり、消化性潰瘍の治癒に役立ち、エストロゲンに起因する結腸癌や悪性腫瘍の予防にも役立ちます。繊維、カリウム、葉酸、ベータAカロチン、ビタミンAの前駆体が豊富です。

腫瘍の成長を阻害し、細胞を根本的な損傷から保護するバイオフラボノイド、インドール、ゲニステイン、およびキャベツの他の化学物質のおかげで、大量のキャベツを消費する人々は結腸癌を発症する可能性が低くなります身体が酸素を燃焼すると遊離します。

これらの物質の一部はエストロゲンの代謝を促進するため、キャベツを大量に摂取する女性は乳癌、子宮癌、卵巣癌を発症する可能性が低くなります。

キャベツはまた、消化器系と肝臓に理想的であることを除けば、潰瘍、吐き気、神経痛、丹毒、痛風、リウマチおよびしわがれの場合にも示されます。

上記の場合、予防策として、朝と空腹時にキャベツジュースを1杯飲んでください。

さらに、野菜に少量含まれているアミノ酸であるメチオニンのため、キャベツの生ジュースは消化性潰瘍の治癒に役立ちます。少なくとも2週間は、毎日1リットルの生キャベツジュースを飲みます。

注:フレーバーが多すぎると思われる場合は、ニンジンやセロリを追加してフレーバーを変更できます。

胃腸疾患に苦しむ人は、このジュースで大きな改善を得ますが、発酵させると、まるでキャベツビールを作ったかのようです。

..ビタミンD:この栄養素について知っておくべきことすべて

1904091_274434266048430_374031598_n(1)

これを行うには、以下の手順に従います。

まず、ブレンダー(ブレンダー)を満たすのに十分な量のキャベツを洗い、刻みます。

ブレンダーのガラスの2/3を覆うように純水を追加します。

高速で1分間、または完全に混合されるまで混合します。

得られたジュースをボウルに入れ、空気が通らないようにラップで覆い、室温で3日間静置します。

3日目の終わりには、ザワークラウトジュースを飲みます。

あなたはそれを緊張させてそれを冷蔵しておかなければなりません、それは数日間続きます、それは空腹時にそれを消費する方が良いです。

推奨されます

生姜、特性、利点、栽培、およびそれを使用する方法は減量します
ミント:この植物の印象的な利点
チア、使用、禁忌プロパティなど